我认为认知高的人，聊几句就能感知个大概，特别是对于一些时事或者争议性问题的看法。如果一个人对于时事能比较客观的分析得到一个自己的结论那认知就比较高，如果充满立场情绪那认知就比较低。我认为这是一个特别好的辨别手法。
理性思考摒弃立场情绪
遇到一个事情第一件事，不是思考，而是站队或者情绪化，那显然思维逻辑上还是很差的， 还像个孩子，还需要成长。我就举一个很简单的例子：美国是一个超级大国，中国绝大部分都没法比的。 这个问题网上很多人暴怒怼我，这显然就是情绪化站队化，遇到东西已经抛掉脑子，还如何谈认知呢？美国是一个超级大国，这是教科书认证的， 美国军事基地开遍全球，美元是世界性货币，一个半小时把一个主权国家的总统主导美国，中国人均GDP现在比世界GDP平均水平还低。怎么比？这些人认知显然很低，没有自己的思考模式，像一个没有思想的工蚁。 这也是一种能清晰区分“事实、观点、偏好”的能力，还是刚才那个例子，美国是一个超级大国他的大部分东西都远超其他国家， 这就是事实，任何不承认这个事实的 ，都是情绪化的观点，都是按着自己内心最舒服的最偏好的方向去陈述自己的东西，罔顾事实嘛。
具备底层逻辑拆解能力
认知高的另一个特色就是不跟风，不会停留在事件的表象跟风评判，能穿透纷繁的现象找到背后的核心驱动因素。比如面对热点事件，不会被情绪化的碎片化信息带着走，能自主梳理出事件的参与方、利益链条和发展的必然逻辑，而不是直接套用别人输出的结论。简单讲就是独立思考能力，遇到事情不是别人说XXXX，而是有一套自己的观点，而且是自己思考得来的，不是人云亦云。
具备“反常识”的自我纠错意识
认知高的还有一个特点就是，知错就改，回顾我从大学到现在快10年了，我的认知体系也换了一次又一次。能承认自己的认知边界，不会固守过去的固有认知，不会为了维护面子强行坚持错误结论，这是一个很好的特点。